Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 6

Нет оправданий! Сила самодисциплины - Брайан Трейси автор Трейси Брайан

Психология, философия

Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Ответы на эти и другие вопросы дает Брайан Трейси в книге «Нет оправданий!». Главный секре...

Читает Иванов Станислав

07:12:23

65

17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски - Павел Строганов автор Строганов Павел

Психология, философия

«17 практик стоицизма» – это краткое руководство современного стоика, основанное на наследии древних мудрецов.Семнадцать последовательных шагов на пути к правильной жизни, лишенной бессмысленного беспокойства и прочих негативных переживаний, осмысленной и наполненной счастьем. Т...

Читает Лебедев Евгений

07:12:45

65

Семейные тайны. Практика системных расстановок - Надежда Маркова автор Маркова Надежда

Психология, философия

Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. В книге она рассказывает, какие последствия для потомков могут быть, если скрывать от родственников тайны, которые относятся к истории вашего рода и, в случае раскрытия, могут ...

Читает Малыгина Ксения

06:08:17

66

Осознанность: инструкция по применению к себе - Джулия Макбеннет автор Макбеннет Джулия

Психология, философия

Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо? Автоматические реакции, бесконечный внутренний диалог, тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом — знакомое состояние? Мы проводим дни в режиме «автопилота», где наши решения продиктованы импульсами, страхами и чужими ожиданиями. Мы ...

Читает Авточтец Литрес

03:58:31

67

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандр - София Ромель автор Ромель София

Психология, философия

Часто мы объясняем своё состояние ленью, плохим самочувствием, эмоциональным выгоранием или усталостью, но за всем этим может скрываться депрессия. В своей книге София Ромель, врач и доктор наук с 15-летним опытом работы в ведущих клиниках Европы, рассказывает о том, почему голо...

Читает Петрова Любовь

06:00:32

70

Как радоваться жизни и не сожалеть о прошлом - Юлия Никитина автор Никитина Юлия

Психология, философия

Это практическое и глубокое руководство для тех, кто устал быть заложником собственных воспоминаний, кто обнаруживает, что постоянно живёт между «тогда» и «когда», теряя при этом единственную реальность — момент «сейчас». Книга предлагает чёткую и последовательную систему, основ...

Читает Авточтец Литрес

03:37:17

70

Бережно быть вместе. Второе дыхание любви, или Как пережить эмоциональное выгорание в отношениях - Андрей Грязнов автор Грязнов Андрей

Психология, философия

Практическое руководство по восстановлению душевной близости, когда любовь затмили рутина и невысказанные обиды. Андрей Грязнов – спикер и практикующий психолог с двумя высшими образованиями в области суггестивной психологии и психологического консультирования. Член Ассоциации с...

Читает Грязнов Андрей

08:19:34

70

За секунду до: как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим - Дэниел Йон автор Йон Дэниел

Психология, философия

О том, как мозг определяет то, что вы видите, думаете и чувствуете.Ваш мозг объясняет мир или галлюцинирует?.. Пока вы думаете, что наблюдаете реальность, разум воображает, какой она могла бы быть, – и подсовывает вам эти «факты». Дэниел Йон, когнитивный психолог, ярко демонстри...

Читает Кузаков Юрий

10:53:44

72

Критическое мышление. Как думать под давлением - Василий Пимкин автор Пимкин Василий

Психология, философия

В эпоху цифровых манипуляций навыки критического мышления становятся жизненно важными. Исследование демонстрирует влияние технологий на восприятие и учит анализировать информацию для противодействия дезинформации и принятия обоснованных решений. Работа автора иллюстрирует, как с...

Читает Курилов Андрей

07:54:33

74

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии - Шварц Ричард автор Ричард Шварц

Психология, философия

Книга, написанная основателем теории субличностей и модели внутренних семейных систем, предоставит вам инструменты для самопознания и преодоления травм. ...

Читает Усачев Илья

05:07:18

75

Новая вера, старые методы. Как создаются и действуют секты сегодня - Юлия Никитина автор Никитина Юлия

Психология, философия

Книга представляет собой масштабное и глубокое исследование феномена деструктивных культов XXI века. Авторы проводят читателя через историю сектообразования — от античных мистерий до цифровых гуру — раскрывая универсальные психологические и социальные механизмы, которые делают э...

Читает Авточтец Литрес

02:44:18

75

Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя - Елена Журек, Мария Иванова автор Иванова Мария

Психология, философия

Практикующие психологи помогут разобраться в сложных аспектах детско-родительских отношений и преодолеть кризисы, оставаясь собой. Эта книга – о том, как стать лучшим родителем для своего ребенка, не потеряв гармонию и спокойствие.Каждый родитель хоть раз ловил себя на мысли: «А...

Читает Иванова Мария

10:20:14

81