Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 31

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее - Скотт Файнгольд автор Файнгольд Скотт

Психология, философия

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полно...

Читает Двинянинов Сергей

06:16:02

210

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других - Лиля Град автор Град Лиля

Психология, философия

Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? ...

Читает Елена Суворова

06:05:18

210

Заблуждения толпы - Уильям Бернстайн автор Бернстайн Уильям

Психология, философия, История

Насколько заразна человеческая иррациональность? Как абсолютная ересь приживается в коллективном сознании и приводит к общему безумию?Разбираемся в увлекательном исследовании известного историка!Ожидание конца света, фанатичное религиозное исступление, ошибочные коллективные дей...

Читает Арсеньев Георгий

20:25:48

210

Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным - Орен Софер автор Софер Орен

Психология, философия

Эта книга представляет собой практичное руководство, созданное учеником Маршалла Розенберга. Она объединяет осознанность из буддистской традиции тхеравада, систему ненасильственного общения, разработанную самим Розенбергом, и методику терапевтической техники, разработанную докто...

Читает Киреев Максим

11:56:33

211

Я говорю «нет! Как перестать быть удобным и научиться отказывать - Ольга Бочкова автор Бочкова Ольга

Психология, философия

Если кто-то вторгается в твое пространство – хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, – ты имеешь право сказать «нет».Ольга Бочкова – семейный психолог, игровой терапевт, педагог – объяснит, что в больш...

Читает Новач Лина

04:43:05

211

Государь - Никколо Макиавелли автор Макиавелли Никколо

Психология, философия

«Государь» — самый известный трактат итальянского мыслителя Никколо Макиавелли (итал. Niccolo di Bernardo dei Machiavelli; 1469–1527).В книге детально описаны личность, мировоззрение, стремления и качества, которыми необходимо владеть государю. Подробно описываются методы и спос...

Читает Манылов Вячеслав

04:29:21

211

Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем - Марк Куган, Скотт Дуглас автор Куган Марк

Психология, философия

Бег — это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе.Эта книга — помощник для начинающих бегунов и любителей. В ней собраны простые и эффективные стратегии, которые помогут улучшить физическую форму и сохранить здоровье, мотивацию...

Читает Киреев Максим

07:08:31

212

Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни - Эрика Лейн

Психология, философия

Старт на пути к минимализму может оказаться непростым, особенно для тех, кто не привык отказывать и готов идти на компромиссы. Это не только о материальных вещах в вашем окружении. Они лишь отражают вашу склонность к выборочности как в покупках, так и в отношениях. Это показател...

Читает Брик Инга

04:30:31

213

Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану - Ольга Савельева автор Неизвестно

Психология, философия

В новом сборнике рассказов «Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану» популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным. Если жизнь рушится в один момент, как найти в себе силы пережить это? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как ...

04:36:27

214

Мужчина – руководство по эксплуатации - Сергей Стиллавин автор Стиллавин Сергей

Психология, философия

Психолог Анатолий Добин и диктор Сергей Стиллавин, проведя 10 лет на Радио Маяк, посвященных отношениям между мужчиной и женщиной, объединились, чтобы написать книгу. Она адресована тем, кто ищет партнера, испытывает проблемы в отношениях или просто хочет лучше понять своего пар...

Читает Красиков Юрий

06:21:17

214

Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты - Джуди Хо автор Хо Джуди

Психология, философия

На завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело важнее к лету. В отношения с понравившимся человеком лучше не вступать – неизвестно, выйдет ли из них что-то хорошее. Потому что врем...

Читает Хомчик Татьяна

08:08:54

214

Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты - Роман Бутылка автор Неизвестно

Психология, философия

"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" – это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в апте...

01:58:13

215