
Куда бы ты ни шел – ты уже там - Джон Кабат-Зинн автор Кабат-Зинн Джон
Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель — обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как...